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弄不清到底是那裏出了問題

公婆一直嫌我,白飯送太多了

一餐二人吃白飯300g算多嗎

不肯吃些肉類

蔬菜都得煮好後,再用電鍋覆熱30分,才符合其軟爛的要求

這樣營養會充足嗎?

為了避免不必要的麻煩

還是依老人家的意思好了

 

早餐清粥加三樣小菜 

(珍菇+蔭瓜+花生麵筋)

 

 

午餐:三樣菜加白飯300g

 

(炒筊白筍+蜜汁醬燒甜不辣+滷小洋蔥豆干)

 

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晚餐:三樣菜加白飯300g

(清炒蚵白菜+薑黃玉米紅蘿蔔+滷白蘿蔔)

送餐時婆婆說,白飯以後可以再少一點

明天...我會把白飯改成240g

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婆婆說,昨天秋葵還是煮得太硬...不好入口

我不好說什麼

但一直吃滷的蘿蔔,難到不膩嗎

試著換些菜色...

似乎都不怎麼討喜

 

早餐一直吃醬菜清粥

說真的,我自己煮都煮膩了

公公是吃早齋的

他不相信外面煮的齋菜

所以...

就只能醬菜清粥

 

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